5 דרכים לניקוי רעלים מהגוף – דה טוקסיפיקציה

מאת בריאות פלוס  ·  19 ביולי 2020

יש מחלות רבות ומגוונות שאנו סובלים מהם. המחלות האלה נוצרות בדרך כלל מאורך החיים שלנו וכמו כן מהעולם בו אנו חיים. העולם מלא ברעלים ובכימיקלים ואורך החיים שלנו הוא כזה הכולל צריכה של מזון מעובד וכמו כן מושפע ממצבים שונים היוצרים חרדה ולחץ אישי. כל אלה בסופו של דבר גורמים לגוף שלנו להיות רגיש ופגיע ומחלות. מחלות כאלה כוללות עייפות כרונית, חוסר איזון, עודף משקל, כאבים באזורים שונים בגוף וכו'.

אפשר לנסות למנוע מגוון גדול של מחלות ואפשר לשמור על גופינו בריא ופחות פגיע וזאת על ידי בחירה בדרך חיים הכוללת תזונה בריאה, פעילות גופנית, חשיפה מבוקרת לשמש, נשימה של אוויר צח, שתייה של נוזלים וכמו כן ביצוע תהליכי ניקוי רעלים מהגוף.

מספר שיטות לניקוי רעלים מהגוף

למעשה כאשר מסתכלים על הגוף לנו, מסתכלים על יחידה כוללת המשלבת בתוכה גוף פיזי, נפש ורוח. באמצעות שיטות לניקוי הרעלים, ניתן לרפא את הגוף ולהחזיר לו את האיזון הנכון והמתאים לו. איך עושים זאת?

ניקוי רעלים באמצעות עשב חיטה – הכלורופיל הוא מרכיב משמעותי בעשב החיטה. למעשה, יש לו יתרונות רבים בהם היותו חומר חיטוי וטיהור. הוא מסייע לטהר את הכבד שלנו, לנקות את המעיים ולהעשיר את הדם שלנו בחמצן. הכלורופיל יכול להתחבר למתכות כבדות וכך לסלק אותן מהגוף. למעשה אפשר להשוות את הכלורופיל להמוגלובין. ההבדל ביניהם בא לידי ביטוי בכך שהכלורופיל יכול לשאת אטום מגנזיום ואילו ההמוגלובין יכול לשאת אטום ברזל. אותו מגנזיום המשתחרר מהכלורופיל, יכול לינוק מתכות כבדות שיש בגוף ולסלקן.

ניקוי רעלים באמצעות צום מיצים – האיזון הכימי שיש בגוף מופר בגלל הרעלים, התרופות ותוספים מהאיברים השונים בגוף שלנו. על כן, על ידי ביצוע של צום מיצים, ניתן לעזור לגוף ולהשיב לו את האיזון הכימי התקין. המיצים ששותים במסגרות הצומות, מכילים ויטמינים ומינרלים הקיימים בפירות וירקות. כמו כן, הם מכילים גם סיבים תזונתיים. מה שמסייע לקצר את זמן העיכול וכך לאפשר התחדשות למערכת העיכול. אם אתם מבצעים צום מיצים, רצוי כשבוע לפני שאתם מתחילים את הצום להפחית בצריכה של קפה, אלכוהול, בשר, ממתקים, סיגריות וכו'.

צום מיצים ביתי – אפשר לקיים צום מיצים עם קבוצה והדרכה מלאה של נטורופתית או שאפשר לעשות צום מיצים בבית. גם כאן מומלץ מאוד להתייעץ קודם כל עם נטורופתית. כאשר מבצעים צום מיצים, יש לשתות מיצים שלוש או ארבע פעמים ביום. ניתן למצוא מתכונים ברשת האינטרנט. מעבר לכך, מומלץ גם להרבות בשתייה של מים וכמו כן לשלב גם פעילות גופנית מתונה כמו הליכה למשל.

ניקוי רעלים באמצעות מזון טבעי חי – הכוונה היא שהניקוי מבוצע על ידי צריכה של ירקות ופירות אורגניים, נבטים, אגוזים וזרעים שונים. מדובר על מזונות המכילים כמויות גבוהות של ויטמינים ומינרלים. הם מחזקים משמעותית את מערכת החיסון.

ניקוי רעלים באמצעות עבודה רוחנית – אם אתם סובלים ממחלות, תוכלו לבצע שינוי בתפיסה ובמחשבה שלכם. מדובר על שיטה המשלבת בתוכה דמיון מודרך ומדיטציות. עדיף לעשות ניקוי כזה עם איש או אשת מקצוע.

אולי יעניין אותך...
אהבתם? שתפו

הפופולריים ביותר


רוצים לפרסם מאמר באתר? פנו אלינו!